Cervicalgia: por qué se produce, síntomas y tratamiento
En general, todo el mundo tiene alguna noción de lo que significa tener cervicalgia. Y es que los dolores en la zona cervical de la columna son de los más extendidos entre la población, ya que habitualmente se generan como consecuencia de malas posturas o movimientos. Según los últimos datos epidemiológicos internacionales, hasta un 70% […]
Qué es y cómo se estructura el sistema nervioso
El sistema nervioso, uno de los más complejos y vitales del cuerpo humano, se compone principalmente de dos tipos de células: las neuronas y las células gliales. Las neuronas son las células fundamentales que procesan y transmiten la información a través del sistema, mientras que las células gliales proporcionan soporte y protección a las neuronas.
El sistema nervioso se divide en dos partes principales: el sistema nervioso central (SNC), que incluye el cerebro y la médula espinal, y el sistema nervioso periférico (SNP), que conecta el SNC con el resto del cuerpo. El SNP se subdivide en el sistema nervioso somático, que se encarga de las funciones voluntarias, y el sistema nervioso autónomo, que se ocupa de las funciones involuntarias.
Las funciones del sistema nervioso incluyen la recepción y procesamiento de información sensorial, la generación de respuestas, la coordinación de acciones y funciones corporales, el mantenimiento de la homeostasis, y proporcionar la base para la cognición y la conciencia.
El sistema nervioso es una red impresionante con alrededor de 100 mil millones de neuronas en el cerebro humano. A pesar del mito popular que dice que solo usamos el 10% de nuestro cerebro, la realidad es que utilizamos prácticamente todas las partes de nuestro cerebro en diferentes momentos y contextos.
El artículo fue escrito por el Dr. Manuel José De la Torre Gutiérrez, un experto en Neurocirugía y un renombrado médico militar, que lidera el departamento de Neurocirugía en dos instituciones de Madrid.
El latigazo cervical, una lesión típica del verano
El verano y las vacaciones tiene una lesión asociada: el “latigazo cervical”, que se produce por un golpe y que afecta a las estructuras del cuello y de la zona alta de la espalda. ¿La razón? Es la patología más habitual en accidentes de tráfico en velocidades muy bajas. Se estima que el latigazo cervical […]
Correr en la playa: ¿Es bueno o malo para la espalda?
La playa suele tener mucho encanto para los deportistas. Es el escenario ideal para combinar relajación, descanso y actividad física. La rutina perfecta incluye, por lo general, baños en el mar, lecturas bajo la sombrilla y un poco de deportes cuando el sol se asoma o se esconde. Hay una pregunta recurrente en esta época […]
¿Cómo cuidar la espalda en la playa?
Las vacaciones ayudan, por lo general, a reducir el estrés y la ansiedad de las rutinas laborales y familiares, lo cual es muy positivo para la espalda. Sin embargo, el período vacacional suele conllevar posturas y algunos esfuerzos físicos que suponen un mayor riesgo para esta parte del cuerpo. Cuidar la espalda en la playa […]
Posturas correctas para viajar en el coche
El calendario marca que es hora de relajarse y descansar. Para muchos, agosto es sinónimo de turismo, playa y diversión. También de viajes (cortos o largos) en coche para llegar al ansiado destino. Nunca está de más repasar las posturas correctas para viajar en el coche. En los viajes y desplazamientos vacacionales, la espalda se […]
Comprendiendo la Discopatía Degenerativa Lumbar: Causas, Síntomas y Tratamientos.
En un blog anterior hemos hablado de la lumbalgia, una de las molestias físicas más comunes entre la población adulta. En esta oportunidad, detallaremos una patología asociada: la discopatía degenerativa lumbar, motivada por la pérdida de altura o grosor de uno o varios discos de la columna vertebral. Las personas jóvenes tienen, por lo general, […]
El temblor esencial: frecuente e intenso
Podemos definir un temblor como un movimiento involuntario, anormal, rítmico, oscilante, que compromete un segmento producido por la contracción, alternante o simultánea, de músculos agonistas y antagonistas. Aunque hay muchos tipos de (más de 20), el temblor esencial es el más frecuente de todos. El doctor Gerardo Lopez Flores, de Equipo de la Torre, explica […]
¿Qué es la espondilolistesis?
En uno de los últimos blog, hablamos de una patología llamada espondilolisis, la rotura en la lámina de una vértebra. En esta oportunidad, pondremos la lupa sobre la espondilolistesis, el deslizamiento de una vértebra hacia adelante. Esta lesión ocurre, generalmente, con las vértebras lumbares más bajas (L4 o L5), por lo que se trata de […]
Distensiones ligamentosas: ¿Cómo se producen y por qué?
Las distensiones ligamentosas en la espalda son bastantes frecuentes. Se trata de lesiones, comúnmente llamadas esguinces, que en muchos casos no requiere un tratamiento específico. Aunque no todas las lesiones son iguales, por lo general, la distensión ligamentosa en alguna zona de la columna se cura con el tiempo y no suele llevar más de […]